|
That's much better.
|
98,0 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1733 kcal
|
Fett: 60,24g | Prot: 135,31g | Kolh.: 162,90g.
Frukost: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Great Value Whole Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Lunch: Sysco Mayonnaise , Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna. Middag: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. mer...
|
Tappar 7,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|