Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
99,5 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
491 kcal
|
Fett: 28,37g | Prot: 25,02g | Kolh.: 33,85g.
Frukost: Globus Fleischwurst, Aoste Hähnchenbrustfilet, Butter, Gekochtes Ei, Graubrot. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|