Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
84,5 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 105,92g | Prot: 42,31g | Kolh.: 163,60g.
Lunch: Кофе, Картошка по Французски. Middag: Манго, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|