Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
67,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
465 kcal
|
Fett: 27,29g | Prot: 11,47g | Kolh.: 46,74g.
Lunch: Maissalat. Middag: Bratkartoffeln, Bratwurst. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
Zuckeliseli16 's vikthistorik
|