Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
736 kcal
|
Fett: 49,22g | Prot: 25,60g | Kolh.: 48,45g.
Frukost: Сахар, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Простоквашино Сливки 10%, Favita Сыр Фета, Гречка с Мясом, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Bizim Sufre Майонез , Hochland Вершковий Сир. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
falkowski_bvv 's vikthistorik
|