Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 59,90g | Prot: 57,74g | Kolh.: 115,19g.
Frukost: Calavo Avocado, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная, Fried Egg. Lunch: Картофель Отварной, Голубец, Картофель Отварной. Middag: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Приготовленная Красная Фасоль, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Annat: Персики, Фабрика Имени Крупской Горький Шоколад 70%. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|