Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
44,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 75,45g | Prot: 65,33g | Kolh.: 157,45g.
Frukost: Good Food Чернослив без Косточки, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. Lunch: ВкусВилл Суфле Сметанное с Черносливом. Middag: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сокурские Хлеба Хлеб Бородинский, Форель Слабосоленая. Snacks/Annat: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный, Mixbar Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|