Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1093 kcal
|
Fett: 53,02g | Prot: 86,43g | Kolh.: 69,42g.
Frukost: Большая Кружка Молоко 2,5%, ПП Кондиционерская №1 Меренговый Рулет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, ПП Кондиционерская №1 Меренговый Рулет, Сэн Сой Терияки, Кальве Майонез Легкий, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Middag: ПП Кондиционерская №1 Меренговый Рулет, Кальве Майонез Легкий, Фасоль (Консервированная), Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Racionika Diet Коктейль Клубничный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|