Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
61,7 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2569 kcal
|
Fett: 125,63g | Prot: 125,18g | Kolh.: 232,21g.
Frukost: Абрикос, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Middag: Цветная Капуста, Картофель Отварной, Белый Кит Печень Трески, Золотая Роща Хлеб Купеческий , Яблоко. Snacks/Annat: Магнит Слива, Черешня, Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Простоквашино Молоко 2,5%. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лопатина 's vikthistorik
|