Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2022
|
43,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2022:
|
827 kcal
|
Fett: 29,15g | Prot: 51,97g | Kolh.: 88,42g.
Frukost: Coffee with Sugar. Lunch: Rice with Beans and Chicken, Mixed Salad Greens. Middag: Rice with Beans and Chicken, Mixed Salad Greens. mer...
|
|
1368 kcal
|
Träning:
Stavgång - 1 timme, Vila - 14 timmar, Sömn - 9 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|