Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
56,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 52,01g | Prot: 115,72g | Kolh.: 43,62g.
Frukost: Sayur Campuran. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rebo Kuaci Original, Bumbu Kacang, Telur Rebus, Bakso Ayam, Risoles. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
prisiliasarah 's vikthistorik
|