Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 juni 2023
|
97,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 99,79g | Prot: 164,50g | Kolh.: 52,12g.
Frukost: Lo Sugar Fudge Choc Brownie, Egg, Fresh Life Almond Meal, Champion Performance Protein Banana Cream, Of Quartz Collagen Creamer, Pams Almond Milk Unsweetened, Moccona Coffee, Kiwi Fruit, Cinnamon. Lunch: Green Peas (Frozen), Cooked Corn (from Frozen), Chicken Breast, Heinz Seriously Good Aioli. Middag: Pic's Peanut Butter Crunchy, Champion Performance Protein Banana Cream. Snacks/Annat: Countdown Roasted & Salted Peanuts. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|