Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2023
|
112,9 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2315 kcal
|
Fett: 119,15g | Prot: 65,61g | Kolh.: 274,53g.
Frukost: Hickory Hill Milk Chocolate Milk (Grade A Pasteurized and Non-Homogenized), Coffee, Tap Water, Strawberries, Kind Breakfast Protein Dark Chocolate Cocoa, Lemon Juice, Watermelon. Lunch: King Henry's Roasted and Salted Sunflower Kernels, Boiled Peanuts, Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Medjool Dates , Mission Foods White Corn Tortilla, 365 Cashew Butter Creamy, Great Value Semi Sweet Chocolate Chips. Middag: Chocolate Milk, King Henry's Roasted and Salted Sunflower Kernels, Cereal. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MightyFull 's vikthistorik
|