Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2023
|
77,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 80,22g | Prot: 272,38g | Kolh.: 44,53g.
Frukost: St Môret Le Goût Primeur, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Tilapia (Poisson), Concombre (Pelé). Middag: Poulet, St Môret Le Goût Primeur, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Snacks/Annat: Fraises, Weider Barre Protéinée. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|