|
утро началось суперски!
я худею с 65,9кг, сейчас взвесилась — 61,25кг
казалось бы — и что?
да то, что, когда я зарегистрировалась в ФС, мой вес был 61,4кг, и шкала начинается с этих значений. я сбросила уже более 4кг, но шкала в моем профиле показывала, будто я просто набрала))
теперь она наконец-то немного закрашена))
это такая мелочь и ерунда, но я правда очень этого ждала :)
|
61,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 57,13g | Prot: 26,60g | Kolh.: 191,12g.
Frukost: Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Светаево Молоко 3,2%. Lunch: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Snacks/Annat: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Светаево Молоко 3,2%, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|