Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2023
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 67,74g | Prot: 38,57g | Kolh.: 163,26g.
Frukost: Кофе, Prime Kraft (Prime Bar) Морской Коллаген, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде с Наполнителем Малина и Орехами Фисташки, Абрикос, Клубника, Perva Паштет Белый Нут, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком. Middag: Борщ Вегетарианский. Snacks/Annat: Олония Топленое Молоко 4%, С.Пудовъ Мороженое Домашнее Шоколадное, Perva Паштет Белый Нут, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
grapefruit.o 's vikthistorik
|