Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1405 kcal
|
Fett: 46,08g | Prot: 86,47g | Kolh.: 166,94g.
Frukost: Банан, Вареное Яйцо, Кофе натуральный с молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Котлета кур/свин. Middag: Банан, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraVav 's vikthistorik
|