Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 juni 2023
|
62,6 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 57,14g | Prot: 59,84g | Kolh.: 134,38g.
Lunch: Pfirsiche, Banane, Magerquark. Middag: Butter, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Butter, Wasa Delicate Rounds French Herbs, Putenwiener, Gekochte Linsen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|