Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2023
|
133,9 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 65,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 37,95g | Prot: 42,15g | Kolh.: 167,68g.
Frukost: Starbucks Caffe Latte (Tall). Middag: Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked) , Heinz Ketchup No Sugar Added, Van de Kamp's Beer Battered Fillets. Snacks/Annat: Kroger Big Wheels Vividly Vanilla. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|