|
3 of 10 day clear liquid diet for surgery on the 28th hope this gets easier lol
|
115,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 54,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
450 kcal
|
Fett: 7,50g | Prot: 90,00g | Kolh.: 12,00g.
Frukost: Fairlife Protein. Lunch: Fairlife Protein. Middag: Fairlife Protein. Snacks/Annat: Water . mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|