Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2023
|
85 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
419 kcal
|
Fett: 7,76g | Prot: 39,74g | Kolh.: 48,56g.
Lunch: İçim Fit Süt Vanilyalı. Middag: Salatalık (Soyulmuş), Tam Yağlı Sade Yoğurt. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bıktımyeto 's vikthistorik
|