Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2023
|
74,2 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2140 kcal
|
Fett: 122,79g | Prot: 112,06g | Kolh.: 143,13g.
Frukost: Сыродел Сыр Адыгейский , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Картошка Вареная, Пятерочка Хлеб Питерский. Middag: Ростик'c - KFC Пирожок Клубника-Сливочный Сыр, Ростик'c - KFC Ножка (3), Ростик'c - KFC Сырный Соус, Ростик'c - KFC Картошка Фри Маленькая. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhanna160571 's vikthistorik
|