Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 juli 2011
|
65,8 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2278 kcal
|
Fett: 72,24g | Prot: 73,00g | Kolh.: 357,11g.
Frukost: blueberries, watermelon, smart bran. Lunch: baby carrots, Black Bean and Corn Salad, Mints, Low Calorie Salad Dressing, Jam Preserves, Soft White Roll, Peanut Butter, smart bran, tortilla chips, wheat cracker. Middag: Triple Chocoholic Blizzard (Mini), Mozzarella Cheese, Avocados, Spaghetti, Sweet Cherries. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
merri1000 's vikthistorik
|