Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 juni 2023
|
60,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1697 kcal
|
Fett: 55,01g | Prot: 65,87g | Kolh.: 236,66g.
Frukost: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Di&Di Суфле Нежное "Птичка Умная", Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Vegan Food Сироп Топинамбура, Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Global Village Кус Кус, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Абрикос, Магнит Слива, Магнит Банан, Гуляш из Свинины, Макфа Спагетти Отварные. Middag: Щедрые Особые Хлебцы с Паприкой и Чили, Черешня, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Сыр Маасдам, Delicados Тортилья, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Snacks/Annat: Сыр Тильзитер, Смак Хлеб Бабушкин. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mamylecka7 's vikthistorik
|