Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2023
|
101 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 36 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2067 kcal
|
Fett: 68,12g | Prot: 90,63g | Kolh.: 267,20g.
Frukost: Jean Hervé Sirop d'agave , Leroux Chicorée Nature, Bernard Gaborit Kéfir de Chèvre . Lunch: Auchan Thon Blanc Entier à L’Huile d'Olive, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Riz Basmati. Middag: Soignon Fromage de Chèvre , Quinoa (Cuit), Quinoa. Snacks/Annat: U Miel de Fleurs, Savino Aubergines Grillées à l'huile, Kombucha, Fruit d'Or Margarine, Belledonne Pain Petit Épeautre . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
blackbird77144 's vikthistorik
|