Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2023
|
100,2 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
989 kcal
|
Fett: 23,25g | Prot: 39,88g | Kolh.: 164,31g.
Frukost: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Lunch: Jolly Rancher Hard Candy, Freddy's Frozen Custard Veggieburger without Sauce. Middag: Honey , Wonder Calcium Fortified Enriched Bread. Snacks/Annat: Twizzlers Twizzlers Nibs, Country Time Lemonade . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|