Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
748 kcal
|
Fett: 33,30g | Prot: 37,21g | Kolh.: 76,98g.
Frukost: Farmers Market Mini Cucumber, Black Diamond Medium Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Butter, Tomatoes, Dempster's White Bread. Middag: Shepherd's Pie with Beef, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Farmers Market Mini Cucumber, Tomatoes, Sweet Onions . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|