Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
62,7 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 111,52g | Prot: 125,79g | Kolh.: 130,58g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bananas , President Soft Ripened Brie Cheese, Green Valley Organics Kefir, Good Grains Whole Flax Seed, Whole Foods Market Nutritional Yeast . Middag: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Roasted Cornish Game Hen (Skin Eaten), President Soft Ripened Brie Cheese, Grapefruit, Kroger Frozen Blueberries. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs 's vikthistorik
|