Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2015
|
65,9 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2015:
|
1382 kcal
|
Fett: 29,69g | Prot: 27,30g | Kolh.: 119,28g.
Lunch: Toasted White Bread, Fried Egg, Richmond Pork Sausage, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Snacks/Annat: Merlot Wine, Thatchers Cider. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sarahstevens26 's vikthistorik
|