|
moje cialo chyba juz redukcje samo zaczelo :D
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2015:
|
2344 kcal
|
Fett: 120,18g | Prot: 188,33g | Kolh.: 115,55g.
Frukost: Vifon Zupka Chinska. Lunch: Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Annat: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|