Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2023
|
86,9 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 52,01g | Prot: 59,19g | Kolh.: 25,39g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Ближние Горки Бекон для Жарки, Яйцо Куриное. Lunch: Pretto Сыр Рикотта. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|