Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
48,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
705 kcal
|
Fett: 27,12g | Prot: 55,78g | Kolh.: 57,17g.
Frukost: Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Huerta del Molino Calabaza Pelada Troceada. Lunch: Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Pechuga de Pollo Marinada, Prima Ketchup Light. Middag: Hacendado Nachos, Hacendado Empanada de Atún, Hacendado Empanada Pollo y Setas, Queso Cheddar. Snacks/Annat: Hacendado Bebida de Soja Zero. mer...
|
Ökar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aniitaadiez_ 's vikthistorik
|