Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 juni 2023
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
787 kcal
|
Fett: 42,19g | Prot: 41,63g | Kolh.: 63,43g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Nespresso Кофе Капсула, Красная Цена Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Lunch: Запеченная или Жареная Треска, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Middag: Жареная Картошка. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paprika_ri🍀 's vikthistorik
|