Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2023
|
70,4 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1038 kcal
|
Fett: 53,76g | Prot: 86,31g | Kolh.: 56,94g.
Frukost: Dempster's White Bread, Kraft Smooth Light Peanut Butter. Lunch: Butter , Swiss Chalet White Roll, Swiss Chalet Chalet Dipping Sauce, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Swiss Chalet Half Chicken with Skin, Blue or Roquefort Cheese Dressing. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|