Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2023
|
68,3 kg
Tappat hittills: 11,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 76,71g | Prot: 47,47g | Kolh.: 177,39g.
Lunch: Круг Пирожное Картошка. Middag: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Черноголовка Кола без Сахара, Lay's Чипсы, Смайк Чикен Ролл Острый , Рот Фронт Карамель Мятная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tatiana_ Phoenix 's vikthistorik
|