Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2023
|
65,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 75,19g | Prot: 46,54g | Kolh.: 181,87g.
Frukost: Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Вилка Ложка Борщ, Домашний Очаг Плов с Говядиной, Rich Грейпфрутовый Сок, Абрикос, Добрянка Ромовая Баба. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|