Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2023
|
70 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 28,08g | Prot: 40,07g | Kolh.: 141,79g.
Lunch: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Regal Regal Marie Biscuit, Soto Ayam, Mustika Ratu Beras Kencur, Nasi Putih. Middag: Solaria Bihun Goreng Ayam. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexa Marlene 's vikthistorik
|