Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2023
|
71,9 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
977 kcal
|
Fett: 45,93g | Prot: 56,60g | Kolh.: 86,04g.
Frukost: Vemondo No Milk 1,8%. Middag: Edeka Steinofen Baguette, Krautsalat, Dr. Oetker Zaziki, Werz Feuerwurst. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinabraun95.ab 's vikthistorik
|