Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2023
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98,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1180 kcal
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Fett: 43,86g | Prot: 77,60g | Kolh.: 113,32g.
Frukost: Béghin Say Sucre de Canne, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café, Carrefour Biscuits Petit Déjeuner aux Fruits Rouges. Lunch: Yoplait Skyr Noix de Coco, Yoplait Skyr Noix de Coco, Aldi Vinaigre Balsamique , Aldi Vinaigre Balsamique , Huile d'Olive Extra Vierge, Carrefour Galettes de Maïs, Chou Rouge, Radis, Asperge, Crevette Cuite ou Grillée. Middag: Destrier Coulommiers , Beurre, Carrefour Galettes de Maïs, Eco + Blanc de Poulet, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Saint Eloi Purée de Légumes Verts. Snacks/Annat: Destrier Coulommiers, Poilâne Pain aux Céréales. mer...
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