Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2023
|
66,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2228 kcal
|
Fett: 81,91g | Prot: 73,27g | Kolh.: 302,44g.
Frukost: Черешня, Bombbar Muesli Strawberry & Almond. Lunch: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Mixbar Сухарики, Соймик Соус Чипотле, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Вареное Яйцо. Middag: Аладушкин Ватрушка с Творогом, Бурже Хлебцы Шведские, Черешня, Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Ржаным Хлебом и Корицей. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
толстая молли 's vikthistorik
|