Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
499 kcal
|
Fett: 20,37g | Prot: 49,44g | Kolh.: 27,41g.
Frukost: Ovo Mexido, McDonald's Meia de Leite. Snacks/Annat: Pingo Doce Iogurte Cremoso Proteico Natural Go Active, Pingo Doce Iogurte Proteico Go Active . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
framboesa23 's vikthistorik
|