Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 juni 2023
|
79,9 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 39,46g | Prot: 92,24g | Kolh.: 180,24g.
Frukost: Гурманика Суп Щавелевый. Lunch: Яблоко Зеленое, Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Красная Цена Зефир. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|