Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
53,8 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1106 kcal
|
Fett: 38,42g | Prot: 39,13g | Kolh.: 163,91g.
Frukost: Перцы Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом, Клубника. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр Филадельфия, Авокадо, Лаваш, Форель Слабосоленая, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Middag: Голубика, Клубника. Snacks/Annat: Клубника. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilacs [175] 's vikthistorik
|