Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
68,8 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
973 kcal
|
Fett: 46,29g | Prot: 108,04g | Kolh.: 30,35g.
Frukost: Кунгурский Мягкий Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Теос 2%, Красава Творог 5%, Яйцо, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катюша14.02.1990 's vikthistorik
|