Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
80,8 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 47,27g | Prot: 38,74g | Kolh.: 135,60g.
Frukost: Bacon (Cured, Baked, Cooked) , Butter , Promise Gluten Free White Bread, Cavendish Farms Onion Hash Brown Patties, Egg, Pineapple . Lunch: Sweet Cherries , President's Choice Baba Ghanouj, No Name Original Rice Crackers, McDonald's Ice Cream Cone (Cup). Snacks/Annat: Deli Sliced Ham. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CarChar030 's vikthistorik
|