Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
51,3 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1518 kcal
|
Fett: 68,31g | Prot: 67,89g | Kolh.: 164,13g.
Frukost: Sporty Печенье Шоколад-Арахис, Папа Может Сервелат Зернистый, Жареное Яйцо, Красные Помидоры. Lunch: Майонез, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Middag: Банан, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Annat: Сыр Российский, Запеченная или Жареная Треска. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss_ronis 's vikthistorik
|