Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
46,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
672 kcal
|
Fett: 35,89g | Prot: 11,67g | Kolh.: 81,38g.
Lunch: Гречка Отварная, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло. Middag: Чумак Фрузи, Хлеб Черный, Сливочное Масло, КХК Мороженое Simka Банан и Клубника. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hanahnllih 's vikthistorik
|