Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
79,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5112 kcal
|
Fett: 216,60g | Prot: 116,36g | Kolh.: 668,40g.
Frukost: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Middag: Orion Чокопай. Snacks/Annat: Курица Вареная. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|