Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
73,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1836 kcal
|
Fett: 79,10g | Prot: 82,83g | Kolh.: 166,33g.
Frukost: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Café, Intermarché Pain aux Graines de Lin. Lunch: Leonidas Chocolat, Café, Beurre (Salé), Auchan Baguette de Pain Classique, Abricots, Pêche Plate, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Rouges, Rôti de Boeuf. Middag: Heineken Bière, Prosecco, Macaron, Burrata, Fromage Feta, Melon, Pastèque, Parmesan (Râpé), Franprix Jambon Speck, Pain Blanc. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galetteaubeurre 's vikthistorik
|