Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 juni 2023
|
63,6 kg
Tappat hittills: 45,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
613 kcal
|
Fett: 27,12g | Prot: 80,07g | Kolh.: 12,46g.
Frukost: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Сырный Дом Сыр Сулугуни. Middag: Запеченная или Жареная Треска, Выборжец Салат Фриллис Листовой Свежий. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Азиза вечно худеет 's vikthistorik
|